Besmevsim's Journal, 07 Jan 20

dr.Serkan'a bir sorum var? Ne aramış da bağırsakta bulmuş 😂😂 İnsan aradığını bulurmuş 😂😂 

Kitabın ismi süpermiş😁😂😂🤗 

Keyfli okumalar ilgi cekici gercekten telif hakki olmazsa kisa bi ozet isterim 🙂🙋🏻‍♂️ 

Ara ara özet yaparım spotf06 Vahide ismi ilgi çekici haklısın Gökhan Bey yeni başladım barsaktaki mikrobiyatanın yaşam kalites ve beyin üzerindeki etkisini anlatacak sanırım. Zaten barsak, beyin, probiyotik, prebiyotik, biyolojik saat bunlar çok ilgimi çeker severek okuyup bilgilenicez ona göre yiycez umarım 😁 

Merakla bekliyorum (: Keyifli okumalar olsun 😊 

iyi okumalar 

Okuruz onları da :)  

Güzel bakterileri beslemek lazım.Derya sauerkraut yaptın mı ? 

Ne kadar abartılıyor bu durum gayet basit nasıl bir biz dünya üzerinde mikrobik hareketler ile doğaya zarar veriyorsak. Bagirsaklarimizda ki kötü bakterilerde bizi mahvediyor. Bizim içimizdeki Norveç’liler nasil doga ile barışık çevreye katkıda bulunuyor bagirsaklarda ki iyi bakterilerde bize aynısını yapıyor. Zerreden kürreye mekanizma aynı iyilik yap iyilik bul.🤓 Maalesef bağırsakta beyin yok etkileşim var. Bagirsak mi bağırmasak mi?😂😂😂 

O hep var kenarda Yasemin :) lahanayı hep öyle tüketiyorum artık. salatalara limon niyetine ekliyorum ;) kahvaltıda yeşilşiklerin bile yanına ilişiyor. Yani kahvaltı yaptığım günler 😁 Ha bir de haşlanmış yumurtaya çok yakışıyor 😃 

Ahmet Arif dinginlik tercihim, o halde yanıt bağırmasak :)  

Bu şair kişilik bizim doktor mu acaba?  

Onu bile bozulmuş bağırsak sistemine azar azar tanıtmak gerekiyor. 

derya evet arada kısa özetler paylaşırsan çok süper olur.. elimdeki kitap bitince önerirsen başlarım bende  

Gaps gibi anladım 👍 

Tabi Figen 👍 

Aynen ismine bayıldım okuduğunuzda özeti bekliyoruz:) 

Aynen Derya, bakteriler o kadar basit değil.Bağırsak geçirgenliği olan rahatsızlığı bulunanlar tüketime az az başlamalı vücudunun vereceği tepkilere bakmalı.Deri döküntüsü ya da ishal durumu yaşanabiliniyor.