casey9879's Journal, 07 Jan 20

Vollkornnudeln mit Champignons in Jägersoße mit Schinken-Rührei 380 Kalorien

View Diet Calendar, 07 January 2020:
1301 kcal Fat: 60.21g | Prot: 84.15g | Carbs: 99.40g.   Breakfast: K-Classic Haselnusskerne Gehackt & Geröstet, Gefro Omega 3 Speiseöl, Myprotein Impact Whey Protein Schoko Nuss, Arla Skyr Natur, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Women's Best Fit Whey. Lunch: Barilla Vollkorn Nudeln, Gefro Jägersoße , REWE Beste Wahl Braune Champignons, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Rührei. Dinner: Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Rote Paprika, Herta Finesse Putenbrust, Edeka Feinster Eiersalat mit Bacon & Schnittlauch, Vollkornbrot. Snacks/Other: Bleib Gesund Nuss-Mischung Thai Spice, Lorenz Coffee Break, Ferrero Küsschen. more...
313 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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