классика завтрака, 1300+ кал каша, творог, хлебцы с арахис.пастой и конфетка. лишка уходит посде праздников)
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
3686 kcal
|
Fat: 113.11g | Prot: 221.65g | Carbs: 450.13g.
Breakfast: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", ВкусВилл Йогурт «Греческий», Яблочное Варенье, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Хлопья Овсяные, Mutant Muscle Mass Gainer, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая. Lunch: Fazer Liqueur Fills Vodka, Barilla Пенне Ригате, Избенка Соус Томатный Классический, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Филе Охлаждённое. Dinner: Аджика, Булгур (Вареный), Брокколи, ВкусВилл Белок Яичный. Snacks/Other: Груша, Макдоналдс Двойной Биг Мак. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eugeny_ultra's Weight History
|