мадераторы врут выкинули минус700,а уменя минус600.Вот хулиганы.Подгоняют.
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1609 kcal
|
Fat: 62.71g | Prot: 73.18g | Carbs: 191.43g.
Breakfast: Смак Торт Чёрный Принц, Кофе, Укроп, Петрушка, Чеснок, Красные Помидоры, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Яйцо, Простоквашино Молоко 3,2%, Лента Хлопья 6 Злаков . Lunch: Окей Холодец из Индейки, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины, Хлеб Дарницкий, Малаховский Мясокомбинат Свиная Сырокопченая Колбаса, Мандарины, Свеклы, Жареным Луком, Морковь, Картофель, Бульон из Индейки. Dinner: Хлеб Дарницкий, Иней Рулет из Рульки, Свекла Вареная. Snacks/Other: Финик, Кофе с Молоком, Свекла Вареная. more...
|
|
2397 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 10 minutes, Resting - 14 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Надеюсь к 6августу приодолеть свою цель и зделать себе подарок к 60летию.Мой девиз:только вперед и неоглядываемся.Немножко ножка подвела.Колено болит.Поэтому только прогулки.Но будем надеется на лутьшее.
05 Jan 20 by member: galochka1960
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochka1960's Weight History
|