Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2020
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
2000 kcal
|
Fat: 77.79g | Prot: 75.80g | Carbs: 254.29g.
Breakfast: Snickers Minis, Молочный Суп 9.08, Рулет 06.01, Филимоново Молоко 2,5. Lunch: Красное Яблоко, Моцарелла для Пиццы, O'Zera Горький Шоколад с Цельным Миндалем, Морковь Корейская 14.05, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Рускон Тефтели из Говядины. Dinner: Пятерочка Банан, Моцарелла для Пиццы, Красное Яблоко, Рулет 06.01. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olichcka's Weight History
|