~Akasya~'s Journal, 05 Jan 20

Sizin bu fotoğrafını çektiğiniz yemeklerin nerdeyse hiç birini yemiyorum. Sadece sabahları 2 haşlanmış yumurta yiyip ertesi güne kadar hiçbirşey yemediğim halde kilo alıyorum. Napıyım ya onuda mı yemeyim. Ölüm orucuna gircem artık 😵

   Support   

Comments 
Beslenmen ( 31 aralık günü hariç ) çok düşük kalorili. Büyük ihtimal ne çok hareket ediyorsun ne de spor yapıyorsun. Senin vücudun tahminimce şu an çok yavaşlamış durumda. Kilo vermek demek çok az kalori almak demek değil sadece. Kalori alımını 1200-1300 bandına getirip, 1 saat ağırlık çalışarak da gayet kilo verebilirsin. Hem metabolizma hızını da artırmış olursun. 
05 Jan 20 by member: alpper9
Artık günlük yediklerimi bile yazmıyorum. 2 yumurta onuda ölmemek için yiyiyorum. 31 aralık gecesini abarttım tabikide yiyemedim. Sabah 10 dan beri ilk defa oturdum. 3 tane çocuk var bende. Dinlenmek çok büyük lüks zaten benim için. Yine gitmiyor gitmiyor. Anoreksiyalar bile benden çok yiyor 
05 Jan 20 by member: ~Akasya~

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


~Akasya~'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.