Bilan de ma première semaine de reprise d'une alimentation équilibrée : - Un apport calorique plus important au diner qu'au déjeuner, cela s'explique par le repas de la Saint Sylvestre qui a été très calorique... - + 1kg : ... - arrêt du chocolat
View Diet Calendar, 05 January 2020:
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1286 kcal
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Fat: 66.09g | Prot: 56.82g | Carbs: 122.13g.
Breakfast: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Pure Via Stevia , Oeuf, Prozis Oatmeal Chocolate Brownie. Lunch: Café au Lait, Chêne d'Argent Brie Light, Salade Verte, Tomates Séchées au Soleil, Salakis Feta Light 9%, Épinard, Auchan Pâte à Pizza. Dinner: Avocat, Salakis Feta Light 9%, Saumon Fumé, Laitue, Concombre (avec Peau), Escalope de Poulet. Snacks/Other: Croissant au Nutella. more...
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1636 kcal
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Exercise:
musculation - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Julyinthesky's Weight History
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