Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
84.4 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1893 kcal
|
Fat: 151.35g | Prot: 95.57g | Carbs: 34.79g.
Breakfast: Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. Lunch: Дубки Грудинка-Дубки, Черкизовский Сосиски Молочные, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Dinner: Три Правила Классический Салат "Мимоза". Snacks/Other: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KarinaZimina's Weight History
|