Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
54.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
797 kcal
|
Fat: 34.02g | Prot: 30.93g | Carbs: 93.79g.
Breakfast: Ne Moloko не Молоко Овсяное Классическое 0.5%, Сахар, Сметана , Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. Dinner: Мандарины, Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Банан Вкус Печенье. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|