Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
70.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1940 kcal
|
Fat: 114.46g | Prot: 65.02g | Carbs: 163.42g.
Breakfast: Томатный Кетчуп, Майонез, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Европейская, Конфеты из Молочного Шоколада, Брест-Литовск Сыр Твердый Выдержанный, Батон, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Минскхлебпром Торт Киевский, Кофе (из Молотых Зерен), Перловый Суп, Баранина. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natasha.lapo's Weight History
|