Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
83.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1935 kcal
|
Fat: 86.40g | Prot: 32.51g | Carbs: 259.59g.
Breakfast: Кешью, Гродненский Мясокомбинат Сырокопченая Колбаса, Сливочное Масло, Хлеб, Кофе. Lunch: Фруктовичи Конфеты Чернослив Михайлович , I'm Happy Клецки Картофельные. Dinner: Коммунарка Шоколад Президент 85%. Snacks/Other: Чипсы из Лаваша. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pashnik1993's Weight History
|