|
Odunla ağırlık çalışıyoruz 😀😀💪🏻
View Diet Calendar, 02 January 2020:
|
3266 kcal
|
Fat: 92.27g | Prot: 224.75g | Carbs: 383.93g.
Breakfast: Pınar Yarım Yağlı Süt, Badem, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Fındık, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kakao Tozu (Şekersiz), Yumurta, Muz, Hun Tahin. Lunch: Ovadan Baldo Pirinç. Dinner: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cagatay gunduru's Weight History
|