gamzek23's Journal, 02 Jan 20

Günaydınlarr kahvaltı 10.40

View Diet Calendar, 02 January 2020:
1131 kcal Fat: 42.36g | Prot: 47.36g | Carbs: 145.10g.   Breakfast: Doygun Light Tam Buğday Ekmeği, Bim Çarliston Biber (Yeşil / Tatlı), Yeşil Çay, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Sütaş Süzme Peynir, Migros Hindi Füme Eti, Salatalık, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin, Menemen. Dinner: Pişmiş Lahana Turşusu, Bulgur Pilavı, Etli Kuru Fasulye, Kıymalı Karnabahar. Snacks/Other: Ayva, Züber Kakaolu Yulaf Bar, Şekersiz Türk Kahvesi, Züber Kakaolu Yulaf Bar, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın, Muz, Ev Yapımı Yoğurt, Altınkılıç Kefir Sade, Hindistan Cevizi Yağı, Kızılay Doğal Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
257 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
Günaydın Afiyet olsun Gamze 🤗💐 
02 Jan 20 by member: Banu✌️
Afiyet olsun 🤗 
02 Jan 20 by member: edihw
Günaydın tesekkurler banu🤗🌸 tesekkurler vahide 🌼 
02 Jan 20 by member: gamzek23
Afiyet olmuştur gamzecim🤗🏵 
02 Jan 20 by member: miray32



gamzek23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.