Gwen X.'s Journal, 02 Jan 20

За день 1480ккал😊😌🙃)

View Diet Calendar, 02 January 2020:
1480 kcal Fat: 52.13g | Prot: 82.84g | Carbs: 187.03g.   Breakfast: Своя Линия Грецкий Орех, Любисток Кориця Мелена, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Валео Пластівці Вівсяні (Овсянка) , Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Яблоко, АВК Чёрный Шоколад без Сахара, Nescafe Classic. Lunch: Orbit Жвачка Bubblemint. Dinner:  Помидор (Максимум) , Rollton Приправа Универсальная (Грибная), Пекинская Капуста, Сырой Белок Яйца, Розумний Вибір Паста Томатна, Novus Шампиньоны, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Короваево Хлеб Диабетический, Lactima Сыр Тостовый, 200-Пек.капуста, 150-Огурец, 20-ол.масло, 5-Гр.пр.. Snacks/Other: Сильпо Банан, Морковь, Яблоко, Своя Линия Грецкий Орех, Своя Линия Кефир Нежирный, Хуторок Сир Кисломолочний "Домашній" 0.2%. more...
1474 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

17 Supporters    Support   

Comments 
Не могу понять, что за каша у вас всегда на утро? Вижу ее у вас постоянно, и задумываюсь 🤔 
02 Jan 20 by member: obrezzz
вот-вот, и мне интересно 
02 Jan 20 by member: tatianna77
Да, это овсянка)) Просто я кладу столько корицы, что она становится коричневой 😬😅)) 
02 Jan 20 by member: Gwen X.

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gwen X.'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.