|
Мой обед и ужин в одном лице на 749 ккал😁 За кадром два фруктовых батончика и две печеньки с зелёным чаем🤪 Впереди час кардио и стакашка прота🤤
View Diet Calendar, 01 January 2020:
|
1810 kcal
|
Fat: 90.53g | Prot: 73.87g | Carbs: 169.81g.
Breakfast: Семейка Озби Печенье с Семечками, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Dinner: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин, Семейные Секреты Икра из Кабачков, Жареное Яйцо, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника , Spainolli Маслины без Косточки. Snacks/Other: NL International Energy Pro Strawberry Flavor, Мандарины, Alpen Gold Молочный Шоколад с Oreo, Семейка Озби Печенье Затяжное с Семенами Подсолнечника . more...
|
|
 Comments
умничка))) уже в строю💪 я с завтрашнего дня в строю и побегу на первую треню в НГ
01 Jan 20 by member: Таnyaandreychuk
|
По-другому никак)))
Есть уже поставленные цели 🎯 на январь месяц, а их надо выполнять!
01 Jan 20 by member: IrLii
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|