|
18.00
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
2169 kcal
|
Fat: 93.54g | Prot: 69.61g | Carbs: 281.77g.
Breakfast: Simbat Soslu Cips Fıstık, Sızma Zeytinyağı, Yeşil Çay, Kaanlar Az Yağlı Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Domatesler, Salatalık, Namet Hindi Füme, Dr. Oetker Hamur Kabartma Tozu, Süt, Tarçın, Tam Buğday Unu, Bal, Yumurta. Lunch: Ekşi Salatalık Turşusu, Dardanel Katkısız Ton , Yurdum Tane Mısır Konservesi, Pişmiş Havuç, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Dinner: Beypazarı Maden Suyu, Kuru Kavrulmuş Yer Fıstığı (Tuzlu), Çerezya Soslu Mısır, Tatlı Kırmızı Biber, Portakal, Kırmızı Lezzetli Elma, Doritos Taco Baharatlı, Eti Karam Gurme Gofret, Fırında Kaşarlı Mantar, Kestane. Snacks/Other: Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın, Ev Yapımı Yoğurt, Muz, Şölen Tual Kakaolu Krema Dolgulu Sütlü Çikolata, Kızılay Doğal Maden Suyu, Hindistan Cevizi Yağı, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
31 Dec 19 by member: miray32
|
Afiyetle Gamze 🤗 güzel seneleriniz olsun 👍🙋
31 Dec 19 by member: sportf06
|
31 Dec 19 by member: Alper2003
|
Tesekkurler miraycım🤗 tesekkurler emin mutlu huzurlu yıllar 🙏🏻🤗 tesekkurler alper😊
31 Dec 19 by member: gamzek23
|
|
gamzek23's Weight History
|