|
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
1866 kcal
|
Fat: 88.72g | Prot: 62.78g | Carbs: 224.28g.
Breakfast: Yeşil Zeytin, Köy Ekmeği, İçim Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Tereyağı, Bal, Menemen. Lunch: Karışık Yeşil Salata, Kısır, Yoğurt, Mercimek Çorbası. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Kabak Yemeği, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Böğürtlenli Pasta, Eti Karam Bitter, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Mandalina. more...
|
|
1895 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 31 minutes, Google Fit - 23 hours and 29 minutes. more...
|
|
 Comments
Ağırlık 🏋️ antrenmanı sonrasııı yanında yoğurt
31 Dec 19 by member: mrvtu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|