Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Sharon schenck
Journal
31 Dec 19
Sharon schenck's Journal, 31 Dec 19
Sharon schenck's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Zelfs met de feestdagen lukt het om af te vallen. Geconcentreerd blijven op je doel en doen wat voor jouw het beste werkt. Bij mij is dat wel volop genieten van de feestmaaltijden met extra groenten en dan diezelfde dag een hoofdmaaltijd minder eten. Werkr perfect voor mij zonder een hongergevoel te hebben. De overige dagen eet ik gewoon mijn 3 hoofdmaaltijden en een stukje fruit per dag.
63.1 kg
Lost so far:
11.9 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 0.2 kg a Week
14 Supporters
Support
Comments
Hier ook afgevallen tijdens de feestdagen en toch kei hard genoten. Ts maar hoe je ermee omgaat. Kei goed gedaan 💪
06 Jan 20 by member:
steffy0889
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
Sharon schenck's Weight History
View Complete History