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Scheiß Weihnachtsschlemmerei = Ansporn für 2020, es besser zu machen!
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96.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 30 December 2019:
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2255 kcal
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Fat: 104.27g | Prot: 85.06g | Carbs: 208.41g.
Breakfast: Deluxe Salami Spianata Calabra, Milbona Frischkäse mit Pfeffer, Normaler Kaffee, Grafschafter Brunchmix Brötchen. Lunch: Ocean Trader Schlemmer-Filet A La Bordelaise, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Karlsberg Desperados. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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Mischa2012's Weight History
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