Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
54 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1242 kcal
|
Fat: 58.33g | Prot: 60.89g | Carbs: 113.44g.
Breakfast: Каждый День Чернослив Сушеный, Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Lunch: Окей Курага , Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос. Dinner: Красная Цена Молоко 1,5%, Батон Нарезной, Ашан Сыр Российский 50%, Батон Нарезной, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korosevo's Weight History
|