projetodisney's Journal, 30 Dec 19

final de semana focada para não perder o fio da meada.
65.1 kg Lost so far: 31.5 kg.    Still to go: 2.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 December 2019:
911 kcal Fat: 29.39g | Prot: 44.10g | Carbs: 116.86g.   Breakfast: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês sem Miolo, Café com Leite Integral. Lunch: Activia Iogurte Morango Zero Lactose, Pernil Assado, Repolho Refogado. Dinner: Ovo, Macarrão. Snacks/Other: McDonald's McColosso Chocolate. more...
2009 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 4.2 kg a Week

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