Vivi ELnesha's Journal, 30 Dec 19

Nasi goreng kembang kol
Ayam grill tabur boncabe
Pete
Timun

View Diet Calendar, 30 December 2019:
1161 kcal Fat: 46.38g | Prot: 87.03g | Carbs: 113.05g.   Breakfast: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang, Tahu Goreng. Lunch: Prime Bread Roti Isi Krim Coklat (50g). Dinner: Rolade. Snacks/Other: Semangka, Alpukat. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
gimana cara bikinnya?? 
30 Dec 19 by member: alifianaaa
NASI GORENG KEMBANG KOL Bahan : 250 gr kembang kol(parut dgn parutan keju) 3 siung bawang putih Daun bawang Saori saos tiram 1 sdm kecap Garam Royco 1 sdm minyak wijen Ayam, telur, timun, tomat (topping sesuai selera) Cara buat : 1. Tumis bawang putih sampai harum 2. Masukkan kembang kol dan bumbu2nya 3. Tunggu sampai air menyusut dan kembang kol sedikit garing 4. Cek rasa. Angkat. Sajikan😁 Rasanyaa mirip hlooo... Mirip nasi goreng jagung malahan kata paksu😆 Selamat mencoba buat pasukan diet yg kangen nasi goreng, its just 300 calories 🤗 #vividietrecipes 
30 Dec 19 by member: Vivi ELnesha
Ini asli enak 
30 Dec 19 by member: ria iyoed
lengkap + resep 👍👍👍,  
30 Dec 19 by member: Gigiw913
makasih kak resep nyaa❤ 
31 Dec 19 by member: ernamarrskaa
Kalorinya brp mbaaa 
08 Jan 20 by member: yashintayas

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Vivi ELnesha's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.