Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1877 kcal
|
Fat: 86.75g | Prot: 92.61g | Carbs: 180.22g.
Breakfast: Манная Каша 06.11, Филимоново Молоко 2,5, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Помидоры, Село Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Яйцо, Филимоново Молоко 2,5, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический". Lunch: Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Лента Банан, Помидоры, Село Маслобоево Сыр Творожный Сливочный, Агро-Альянс Хлопья Овсяные "Геркулес Классический", Филимоново Молоко 2,5, Яйцо. Dinner: Приготовленная Тыква, Говядина Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Пятерочка Помело. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olichcka's Weight History
|