toleshenko's Journal, 29 Dec 19


View Diet Calendar, 29 December 2019:
1236 kcal Fat: 40.20g | Prot: 120.63g | Carbs: 84.90g.   Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Нерка Филе-Кусок Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин. Lunch: Мёд, Щедрые Хлебец Ржаной, Свекла Вареная, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Красные Помидоры, Куриное Филе, Куриные Голени с Кожей, Булгур (Вареный). Dinner: Салат с Тунцом, Самбери Стейк из Кеты. Snacks/Other: Черная Смородина, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кофе с Молоком. more...
2227 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


toleshenko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.