Schnecki 63's Journal, 29 Dec 19

..ganz brav..

View Diet Calendar, 29 December 2019:
1402 kcal Fat: 49.59g | Prot: 119.60g | Carbs: 122.39g.   Breakfast: REWE Beste Wahl Weizen Toastbrötchen (55g), Du darfst Milder Aufschnitt, Latte Macchiato. Lunch: Choco Bistro Eiswaffeln Vanille, Rind-oder Fleischsoße, Gekochter Rosenkohl, Pfanni Kartoffel Klöße, Metzger Rinderbraten Mager. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Gemischter Salat mit Dressing, Leicht und Fit Kartoffelsalat, Du darfst Der Milde Aufschnitt, Harzer Harzer Roller . Snacks/Other: Wasser (in Flaschen). more...
2386 kcal Exercise: Swimming (slow) - 30 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 1 hour, Resting - 11 hours and 1 minute, Sleeping - 11 hours and 29 minutes. more...

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Comments 
♥️ 
29 Dec 19 by member: *Claudia**
Arbeitersekt 😊,aber gesund.🙋‍♀️ 
29 Dec 19 by member: schnorra

     
 

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