lukmansay's Journal, 29 Dec 19


View Diet Calendar, 29 December 2019:
1844 kcal Fat: 81.42g | Prot: 190.63g | Carbs: 99.30g.   Breakfast: Telur Rebus, Petai, Kikil, Kecambah, Tahu Goreng. Lunch: Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Bakso Ayam, Kikil, Tahu Kukus. Dinner: Putih Telur, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Bakso Ayam, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Tempe. Snacks/Other: Kopi (Diseduh dari Bubuk), Bakso Ayam, Nissin Biskuit Gabin Original. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


lukmansay's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.