dreamerx00's Journal, 29 Dec 19

Неделя 1, без тренировок.
Планка калорий 1700.
Параметры:
97
74
99
Вес неизвестен, в весах села батарейка.

---

1617 kcal

Fat: 54.00g | Prot: 78.06g | Carbs: 208.36g.   Breakfast: Яблоко, Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вареное Яйцо, Печень Говяжья Жареная. Dinner: Мандарины, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Додо Пицца Гавайская, Додо Пицца Пицца Пепперони, Швепс Индиан Тоник. Snacks/Other: Карамель, Мандарины, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами . more...