Мои 56 кг💪
View Diet Calendar, 29 December 2019:
|
1457 kcal
|
Fat: 56.03g | Prot: 121.31g | Carbs: 115.02g.
Breakfast: Блины с Творогом, Кофе с Молоком. Lunch: Добрянка Конфеты, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Кабачки Тушеные, Салат Оливье, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Geneticlab Протеин. more...
|
|
1908 kcal
|
Exercise:
Gym - 1 hour and 56 minutes, Resting - 14 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kat532snob's Weight History
|