ERAC_131's Journal, 28 Dec 19

ERAC_131's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

ну что за 4 мес потерянно 19 кг) ), ура урас ставил себе следующую задачу как выйду из 100тни покупаю Абонимент в спорт и вот на этой недели увидел цифру на весах в 99 кг порадывался , ещё и новый год на носу не долго думая взял Мультикарту

View Diet Calendar, 28 December 2019:

1388 kcal

Fat: 62.42g | Prot: 82.77g | Carbs: 94.36g. Breakfast: Карат Творожок Сливочный с Ванилином. Lunch: Порция265гр кураШампеньёны Сливки Макароны. Dinner: Сыр Маасдам. more...

2148 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

Support

Comments

15900 на год и все клубы в моём распоряжении собственно завтра и иду собрал свою сумку , ждёт меня спорт зал , сауна и басеен , надеюсь руки помнят , вспоминаю основы начальных тренировок всё-таки перерыв большой

28 Dec 19 by member: ERAC_131


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ERAC_131's Weight History

View Complete History

ERAC_131's Journal, 28 Dec 19

Submit a Comment

ERAC_131's Weight History