Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
74 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
633 kcal
|
Fat: 19.08g | Prot: 44.43g | Carbs: 68.85g.
Breakfast: Золотой Изюм (без Косточек), Перепелиное Яйцо, Лаваш Армянский, Драники, Сыр, Кофе. Lunch: Конфеты из Молочного Шоколада, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Консервированный Тунец, Картошка Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mama.bogdana's Weight History
|