Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
62 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1650 kcal
|
Fat: 86.12g | Prot: 54.15g | Carbs: 166.75g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Велком Бекон Венгерский, Безе, Нижегородский Хлеб Кекс Творожный. Lunch: Добрый Апельсиновый Сок, Нижегородский Хлеб Кекс Творожный, Велком Бекон Венгерский, Санта Бремор Сельдь Матиас, Гречка Отварная, Каравай Хлеб Черный Столовый, Авокадо Авокадо, Power System Протеиновый Батончик. Dinner: Славянка Золотой Степ Паста Шоколадно-Арахисовая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нижегородский Хлеб Кекс Творожный, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Пшеничный Хлеб. more...
|
|
1594 kcal
|
Exercise:
Resting - 23 hours, Sleeping - 1 hour, Apple Health - 0 minutes. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
KatyaK2017's Weight History
|