Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
56.7 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
961 kcal
|
Fat: 38.00g | Prot: 68.35g | Carbs: 76.75g.
Breakfast: Grow Food Скрэмбл с Печеными Овощами , Grow Food Сливочно-Мандариновый Соус, Grow Food Сырники с Курагой и Овсяными Хлопьями. Lunch: Pepsi Adrenaline Rush, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Dinner: Grow Food Рисовый Блинчик и Творожный Мусс с Ягодами. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
grungeme's Weight History
|