Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
79 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 19 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1551 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 92.03g | Carbs: 172.01g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Словяночка Сирок Дитячий, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Кофе с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Свинина Тушеная, Гречневый Суп. Dinner: Приготовленная Морковь, Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Манкой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torry 18's Weight History
|