Запеканка с прослойкой из чёрной смородины. Хотела, как во ВкусВилл, но получилось лучше)
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1583 kcal
|
Fat: 43.23g | Prot: 84.99g | Carbs: 214.16g.
Breakfast: Картошка Тушеная, Капуста Тушеная, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), ВкусВилл Запеканка Творожная Черника. Lunch: Магнит Банан, ВкусВилл Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой. Dinner: Магнит Мандарин, D'arbo Конфитюр Лесные Ягоды, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Bombbar Соус Карри, Картошка Тушеная, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Ореховая Роща Коктейль Сухофрукты, Орехи, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Черничные без Сахара, Dr. Pepper Dr. Pepper, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
А рецептик сбросите? У меня как раз есть замороженная смородина!
26 Dec 19 by member: tanya_gayda
|
26 Dec 19 by member: ElenaIIv
|
Творог - 300 гр (брала 200 зернистого и 100 мягкого), Ягоды (у меня замороженные на глаз), Яйца - 2 шт, Рисовая мука - 50 гр, крахмал кукурузный, подсластитель.
⠀
Приготовление: Если ягоды замороженные, обдать кипятком. Добавить по вкусу подсластитель и смешать их с кукурузным крахмалом (положила столовую ложку с верхом, на две горсти замороженной смородины).
Перемешиваем творог, яйца, муку, подсластитель.
Половину творожной массы выложить в форму, затем слой ягод, затем оставшуюся массу. Запекать в духовке при 180 градусах 30-35 минут.
26 Dec 19 by member: Aliceneko
|
26 Dec 19 by member: blackypearl
|
Спасибо за рецепт , аппетитная )
26 Dec 19 by member: urazova.natasha
|
Чтобы запеканка не была плоской я добавила разрыхлитель, но гораздо правильнее (если есть время и желание) будет отдельно взбить белки и вмешать в последнюю очередь.
26 Dec 19 by member: Aliceneko
|
26 Dec 19 by member: kaind 1405
|
30 Dec 19 by member: tanya_gayda
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aliceneko's Weight History
|