Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
55.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1309 kcal
|
Fat: 54.42g | Prot: 106.33g | Carbs: 102.33g.
Breakfast: Яйцо, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Чай, Добряна Сыр Король Артур, Нижнекамский Хлебокомбинат Хлеб Камский Ржаной. Lunch: Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Благо Подсолнечно-Оливковое Масло Рафинированное, Чай, Свинина. Dinner: Вкусняев Молоко 3,2%, Очень Важная Корова Молоко 2,5%, Банан, Вкусняев Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Мандарины, Арахисовая Паста. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polya16_09's Weight History
|