Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
63 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
860 kcal
|
Fat: 35.03g | Prot: 26.92g | Carbs: 105.28g.
Breakfast: Дикси Яблоки Гренни Смит, Летний День Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Азбука Вкуса Суфле из Тыквы и Рикотты , Романов Луг Сливки 10%, Растворимый Кофе (из Порошка), Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Город Сад Спагетти из Тыквы, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Достаевский Пицца Вегетарианская. Snacks/Other: Фруже Чернослив Фружеле, Фруже Абрикос Фружеле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
terekhina7527's Weight History
|