Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1568 kcal
|
Fat: 93.63g | Prot: 37.07g | Carbs: 154.45g.
Breakfast: Сахар, Буренка Сливки 10%, Кофе Эспрессо. Lunch: Жевательная Резинка (без Сахара), Жевательная Резинка (без Сахара). Dinner: Roshen Молочный Шоколад, Капучино, Шоколадный Торт, Селедка под Шубой, Салат Оливье. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Сладкие Шоколадные Конфеты, Капучино, Сладкие Шоколадные Конфеты, Roshen Шоколад с Молочной Начинкой и Вафлей . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
superanuta2's Weight History
|