Александр198730's Journal, 24 Dec 19

Александр198730's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

View Diet Calendar, 24 December 2019:

1222 kcal

Fat: 41.22g | Prot: 146.71g | Carbs: 56.94g. Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: SPAR Паста с Курицей. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Boombar Печенье Кокос. more...

585 Supporters Support

1 to 20 of 50

Comments

крутяк!!!

24 Dec 19 by member: rit_tyan

красавчик. сколько рост?

24 Dec 19 by member: eugensn

Вот это результат!👍🏼

24 Dec 19 by member: ИНТРА

ДАА, отлично!

24 Dec 19 by member: JuliyaPl

классный результат! 👏

24 Dec 19 by member: Granada02

Александр, классный результат!

24 Dec 19 by member: LipaOvch

Офигенно! Сколько кг между фото?

24 Dec 19 by member: zyryanov1980

Тезка, так держать, по виду разница в 25 кг. Я сам на столько похудел, но я худел в 45 лет а это сложнее. Было 114 до 83.

24 Dec 19 by member: Саня65

работа, однако) молодец

24 Dec 19 by member: Ninel.

Мужик сказал-мужик сделал!

25 Dec 19 by member: Slim_K

Какой молодец парень! Успехов тебе в жизни!

25 Dec 19 by member: nice111111

Какой молодец парень! Успехов тебе в жизни!

25 Dec 19 by member: nice111111

Отличный результат! Продолжайте в том же духе!

25 Dec 19 by member: Роспайк

👍🏻👍🏻👍🏻🥳

25 Dec 19 by member: ~Jul_Jul~

Молодец

25 Dec 19 by member: gulnaraalekberova3

-34 кг за 9 месяцев

25 Dec 19 by member: Александр198730

Рост 186 32года

25 Dec 19 by member: Александр198730

охренеть!! умничка!!! и стрижка новая))

25 Dec 19 by member: Валерия Бедрак

Шикарный результат!!!

25 Dec 19 by member: l'vitsa

умница

25 Dec 19 by member: НатальяМех

Next>>


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Александр198730's Weight History

View Complete History

Александр198730's Journal, 24 Dec 19

Submit a Comment

Александр198730's Weight History