Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2019
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58.5 kg
Lost so far: 18.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 December 2019:
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2101 kcal
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Fat: 71.19g | Prot: 75.84g | Carbs: 233.55g.
Breakfast: Pernigotti Crema Gianduia Nero, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Integrali. Lunch: Nocciole, Perugina Nero Sfoglie, Vino Rosso da Tavola, Grana Padano Grana Padano, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Buitoni Ravioli Zucca e Mandorle, Milbona Formaggio Fresco Spalmabile Light, Lidl Affettato di Manzo, OK Bio Gallette di Mais. Dinner: Olio d'oliva, Picard Tartare di Salmone, Vino Chardonnay, Pane Carasau, Seadas, Garofalo Linguine, Rana Sugo Fresco Astice, Risotto ai Frutti di Mare, Pesce Fritto in Pastella, Alici Marinate. Snacks/Other: Solo Frutta Marmellata Frutti di Bosco, Elakis Pasta Fillo. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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CateC1974's Weight History
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