|
Добрейшего всем и легкого понидельника.МойЗавтрак 461к .кофе м хлебец за кадром.
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1471 kcal
|
Fat: 73.77g | Prot: 61.45g | Carbs: 128.19g.
Breakfast: KDV Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Кофе, Unagrande Ricotta, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Лента Хлопья 6 Злаков . Lunch: Желудки Куриные, Салат Свекольный, Фасолевый Суп, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Жареным Луком, Мираторг Грудинка для Запекания. Dinner: Цукаты, Грейпфрут. Snacks/Other: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Блины на Кефире, Nut Story Мягкая Арахисовая Паста. more...
|
|
2603 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Овсяно блин с мягким сыром, чесноком,и помидорками и укропчик.
22 Dec 19 by member: galochka1960
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galochka1960's Weight History
|