Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
64.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1421 kcal
|
Fat: 69.66g | Prot: 46.98g | Carbs: 151.64g.
Breakfast: Хлебодар Хлеб Старорусский, Авокадо Авокадо, Сахар, Кофе, Ашан Сыр Сулугуни, Ашан Сыр Мягкий Рикотта, Абсолют Хлеб Баварский. Lunch: Манник, Куриный Рулет, Язык Говяжий Отварной, Курица (Жареная в Панировке), Манник, Куриный Суп Лапша. Dinner: Бигус, Вареники с Картошкой. Snacks/Other: Конти Конфета Золотая Лилия, Сладкий Орешек Марсианка Тирамису. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
#Pompushka's Weight History
|