hadibakalım...'s Journal, 22 Dec 19

Mutlu pazarlar 🦦

View Diet Calendar, 22 December 2019:
576 kcal Fat: 18.02g | Prot: 23.11g | Carbs: 85.19g.   Breakfast: Bal, Badem, Kuzu Kulağı, Salatalık (Soyulmuş), Turp, Karışık Tahıllı Ekmek, Yumurta, Kırmızı Domates. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Cennet Meyvesi, Dost Tam Yağlı Tava Yoğurt Kaymaklı. more...
332 kcal Exercise: Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Air Climber - 10 minutes, Apple Health - 22 hours and 50 minutes. more...

35 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


hadibakalım...'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.