|
вафли с пшеничными отрубями...неожиданный вкус...думала замешу тесто и выкину...но получилось вкусно
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1539 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 91.77g | Carbs: 172.65g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ашан Творожный Сыр, Отрубныевафли. Lunch: Хлебнаш Фитнес, Каждый День Сельдь Слабосолёная. Dinner: ВкусВилл Говядина Отварная, Картошка Вареная, Меридиан Горбуша Слабосолёная. Snacks/Other: Ашан Тёмный Шоколад со Стевией Клюква, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухие Жареные Орехи Кешью, Пятерочка Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jam.yulya2012's Weight History
|