|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
1287 kcal
|
Fat: 48.11g | Prot: 59.87g | Carbs: 156.74g.
Breakfast: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Шацкий Мастер Заливное из Мяса Птицы, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Milkavita Молоко Latte Barista, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Яйцо-Пашот, Помидоры Черри, Евроопт Авокадо, Cremolle Bonfesto Сыр Творожный с Лесными Грибами, Водар Хлеба Хлеб Житьковский Зерновой, Шпинат. Snacks/Other: Имбирный Чай, Ол'Лайт Батончик Яблоко-Корица, Хурма Хурма. more...
|
|
548 kcal
|
Exercise:
упражнение с обручом - 1 hour, Samsung Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|