Taty8706's Journal, 21 Dec 19

Café da manhã cetogênico.

View Diet Calendar, 21 December 2019:
1201 kcal Fat: 97.51g | Prot: 71.25g | Carbs: 13.16g.   Breakfast: Ghee, La Violetera Castanhas do Pará, Castanhas de Caju, Amêndoas, Ovo Frito sem Gordura, Philadelphia Cream Cheese Light, Seara Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Pão de Frigideira Low Carb. Dinner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g), Azeitonas Verdes, Bacon, Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Hambúrguer Defumado. more...

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Comments 
Muito bom só não cometa o erro de adoçar a bebida mesmo com adoçante que pica a insulina! 👏🏻👏🏻 
21 Dec 19 by member: FJMPontes
??? Eu nem uso adoçante. Rsrsrs  
21 Dec 19 by member: Taty8706
Foi só um conselho!  
21 Dec 19 by member: FJMPontes
Ah sim....  
21 Dec 19 by member: Taty8706

     
 

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