|
скромный, но с отличным вкусом завтрак. и побежала-побежала....
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
1317 kcal
|
Fat: 32.95g | Prot: 131.68g | Carbs: 132.42g.
Breakfast: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Яйцо Куриное, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, вафли соевые. Lunch: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Бондюэль Горошек Консервированный , Карп Запеченный. Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Мидии, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Груша Сезонная. more...
|
|
1613 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Sitting - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarkMary1984's Weight History
|