Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
|
79.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
1328 kcal
|
Fat: 41.55g | Prot: 83.92g | Carbs: 155.88g.
Breakfast: Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком, Нутелла Шоколадная Паста. Lunch: Банан, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dinner: Велком Карбонад, Barilla Girandole N.34, Куриные Грудки (Жареные). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrinka8741's Weight History
|