|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1721 kcal
|
Fat: 28.23g | Prot: 152.70g | Carbs: 102.43g.
Breakfast: Яичный Белок, ВкусВилл Манго, Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Супер Брусника, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций. Lunch: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Куриное Филе Вареное. Dinner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вино Пино Гри (Grigio). Snacks/Other: Mixbar Печенье с Молочным Шоколадом и Молочным Кремом, Nestle Мороженое Кит Кат, Пятерочка Яблоко Красное, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Кофе с Молоком, Do4a Lab Коллаген . more...
|
|
2660 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarikaTereshchenko's Weight History
|