|
Ужин после вечерней тренировки. Белковый омлет с зелёной фасолью, без масла!!!
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1370 kcal
|
Fat: 47.77g | Prot: 94.33g | Carbs: 126.24g.
Breakfast: Riso Scotti Рисовый Напиток Натуральный, Вастэко Готовый Завтрак из Полбы со Стевией, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара, Мои Хлебцы (Полба+Амарант+Белок+Чёрный Кунжут) +++, Organic Life Масло Черного Тмина, Мёд, Бразильские Орехи. Lunch: Greenmania Паста Кокос и Ананас , Авокадо Авокадо, Мистраль Киноа Вареная, Филе Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Dinner: Bite Cyber Banana, Яичный Белок. Snacks/Other: Ананас, Royal Forest Ягоды Годжи, Сухие Семена Чиа, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Смешанные Орехи, Ufeelgood Хлорелла, Замороженная Черника, Now Foods Лецитин в Гранулах, Bite Гречневые Протеиновые Хлебцы, Navitas Naturals Maca Powder. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaArs17's Weight History
|