Cocachoca's Journal, 20 Dec 19

Chia Overnight Oats!

Семена Чиа, злаковый коктейль, чернослив...
Малиновый белок 👌 ☕️

Шоколад достался мужу)

Всего ~ 424 ккл

View Diet Calendar, 20 December 2019:
1380 kcal Fat: 55.38g | Prot: 53.40g | Carbs: 179.01g.   Breakfast: Яичный Белок, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный , Чернослив, Увелка Каша Пять Злаков, Nutiva Семена Чиа. Lunch: Зеленый Великан Горошек Консервированный, Trattoria di maestro Turatti Гнёзда, Велком Сосиска Докторская, Шпинат. Dinner: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Красная Цена Сыр Мягкий Домашний по-Кавказски, Красный Лук, Перепелиное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Желтый Сладкий Перец, Маслины, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Мёд, Грецкие Орехи, Милка Арахис и Карамель, Great Life Цикорий. more...

48 Supporters    Support   

Comments 
Yammy 😋 
20 Dec 19 by member: Cocachoca

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Cocachoca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.